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Stress da lavoro correlato: istruzioni di gestione

Lo stress da lavoro correlato è una condizione psicologica che si verifica quando le richieste del lavoro diventano eccessive e difficili da gestire. Svariati sintomi come ansia, depressione, mal di testa e disturbi del sonno, possono avere conseguenze negative sulla qualità della vita e sulla produttività a lungo termine. Per gestirlo è importante riconoscere i […]